| Qi Gong-Woche |
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von Montag, 21. Mai 2012 - 15:00
bis Freitag, 25. Mai 2012 - 13:00
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Himmel und Erde verbinden, auf den Weg zur Mitte kommen...
Qi Gong stärkt Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Der natürliche Atem und die Lebenskraft kommen in Fluss. Die meditativen Bewegungen beruhigen und zentrieren den Geist. Morgen- und Abendmeditation im Stile des Zen, Austausch im Gespräch, kurze Vorträge. Die Qi Gong-Praxis der "18 Bewegungen" steht klar im Vordergrund. Bei schönem Wetter üben wir im Garten.
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Veranstaltungsort* : Kloster Nütschau / Haus Sankt Ansgar |
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